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योग: आधुनिक जीवनशैली के लिए प्राचीन विज्ञान (Yoga: Ancient Science for the Modern Lifestyle)

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الثلاثاء، 9 يوليو 2024
परिचय (Introduction): 21वीं सदी की जिंदगी तेज रफ्तार वाली है. हम लगातार काम करने, यातायात में जूझने और सूचनाओं के जाल में उलझे रहते हैं. इस ...
ग्रीन टी के फायदे प्रकार और सावधानियां - Green Tea Types Benefits and Precaution in Hindi

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الجمعة، 25 فبراير 2022
ग्रीन टी के बारे में आजकल बहुत चर्चा होती है।  अगर आप अपने वजन बढ़ने से परेशान है तो किसी न किसी ने आपको ग्रीन टी के सेवन की सलाह अवश्य दी हो...
हेल्थी रहना है तो अपनाएं फिटनेस के ये तरीके

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الاثنين، 30 نوفمبر 2020
  स्वस्थ शरीर में ही स्वस्थ मन रहता है... वैसे तो कहावत पुरानी है, लेकिन है पूरी तरह सच। वैसे हम अपने रूटीन में अगर कुछ चीजों को शामिल करें ...